劉小玉的異想世界

根據皮膚科醫生的經驗，國內有許多女性跟林小姐一樣，不管平日再怎麼努力做保養，一到生理期肌膚就是不聽話，除了常見的冒青春痘、粉刺變多，脫皮、粗糙、黯沉等狀況也很常見。其實妳知道嗎？若能把握生理期，搭配體內賀爾蒙、雌激素和黃體素變化做好肌膚保養，肌膚可以愈來愈美麗有光澤喔~

一、 濾泡前期

月經來臨的當週，不管是雌激素或黃體素分泌都急速下降，肌膚容易變得乾燥、敏感、缺乏光澤，加上月經出血，更會讓女性看起來顯得很疲憊、沒有精神。專家建議，此時最需「加強保濕、滋潤」，減少使用刺激性強的保養品。

舉例來說，強調長效保濕的MIROS，包括：全效極緻保濕精華、保濕多效面膜，就是一款不論平日或生理期都能做好保濕的保養品。尤其它採用「抗過敏甘草萃取素」，能夠溫和平衡肌膚，減緩肌膚因環境刺激產生的不適症狀，並提升保護力，因此，即便生理期肌膚較容易過敏，仍可安心使用MIRSO保濕產品。

許多網友在使用過MIROS面膜後就推薦，它很適合在生理期前後、皮膚狀況較差的時候使用，敷完臉會ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ很水嫩。

月經結束後的當週，這段期間雌激素會大量增加，肌膚變得細緻有光澤。但可別因此就以為肌膚膚質徹底改善囉！專家說，這段期間肌膚仍需要持續保養，除了基本的清潔、保濕、滋潤保養外，也可以增加一些機能保養，如：左旋C、果酸等成分。像MIROS保濕多效面膜，當中就有維生素C等多種活性成分，胺基酸和多醣體等具有保濕、柔軟、舒緩、潤膚和緊緻毛孔等功效，可以讓肌膚保濕、嫩白且柔軟。

月經結束後的次週，黃體素分泌不斷上升，雌激素呈現波段變化，此時期肌膚的油脂和黑色素分泌也會大幅上升。也因此，肌膚保養首重清潔、角質代謝、防曬，以免長粉刺、長痘痘或長斑點。

而角質代謝和「肌膚保水度」息息相關。根據醫學資料顯示，當角質層含水量低於10%，角質層就會處在乾荒粗糙的狀態，柔軟度、明亮度都會下降，同時因缺水關係，角質細胞就沒辦法正常代謝，就會容易產生角質增厚和脫皮碎屑的現象。所以專家建議，在月經結束後的次週，仍要著重肌膚保濕。

月經來臨的前一週，這時期黃體素分泌達到高峰，所以肌膚出油量增加、角質層肥厚、黑色素活躍。而女性在月經前常出現的「經前症候群」也大多在此時期出現。由於此時期肌膚最容易油水失衡，所以專家說，做好卸妝、肌膚清潔，以及加強油脂調理和角質代謝是最重要的保養核心。

從小資女爆紅的柯佳嬿正是蘭吉兒新一代台灣區代言人(上屆代言人是天心姐姐)，可不要小看佳嬿皮膚這麼白皙，都是靠蘭吉兒保養出來的喔！

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多數的女性對於雙腳的保養，最在乎的莫過於大象腿、蘿蔔腿、水腫……等 的拯救，對於長時間躲在鞋子裡的「腳跟」、「前腳掌」等部位的保養，很容易忽略！或者是一個月、一季、甚至是想到才保養一下！但是你知道嗎？曾有調查指 出，男性最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝、口紅顏色太深以外，穿涼鞋時雙腳死皮暴露也會讓他們極度無法容忍！所以足部保養專家建議，現在正值春天 轉夏天的時節，用心保養足部，不但更容易改善足部肌膚、變得水嫩光滑，還可以趕上夏天，嶄露美腳成果。

firo水感美足襪就是專為女性設計的足部保養襪，它和市售的足膜大不同！一般而言，足膜為了達到老皮 脫落的換膚效果，是利用酵素、天然或化學酸等成分滲入死皮厚皮，溶解粗糙角質讓腳皮脫落，再長出新皮，因此足膜往往會添加果酸、水楊酸、尿素等具刺激性的 成分。如果水楊酸等強度太強，滲入真皮層，就可能對人體肌膚造成傷害，而且皮膚較容易敏感、孕婦或哺乳中的女性、糖尿病等患者是不能使用足膜的。

另外許多女性使用的去角質棒棒或挫刀，確實也可達到清腳皮的效果，但是曾經有愛美網友在網路上指出，去角質棒棒的刀很刺，若不小心很容易傷到腳。

這些女性足部保養的困擾或突發狀況，firo水感美足襪都解決了！它特別採用無毒、環保的水感凝膠，用「天然礦物油」來滋潤腳跟和前腳掌，而且免去了足部保養複雜的程序，只要外出時穿上firo襪，雙腳就持續受到滋潤，一整天8小時穿下來，雙腳的龜裂、粗糙紋路、死皮等即有改善，讓你更輕鬆、簡單恢復腳跟的水嫩光滑！100%台灣製造，品質保證。

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尤其是敏感性肌膚，臉部的換季保養更顯重要。隨著夏天腳步近了、溫度逐步上升，花粉、汙染物等增多，最容易引起肌膚過敏，以及痘痘粉刺等問題，同時日照時間也逐日增加，紫外線導致黑色素沉澱、提早老化等潛在威脅不容忽視。這也是為什麼當春天轉夏天的換季期間，常常是保養專家建議的強化保養時機。

然而臉部應怎麼保養才能收事半功倍之效？專家建議換季肌膚保養鎖定三大重點：

天氣一轉熱，很容易在不知不覺中養成過度洗臉的壞習慣，結果反而弄巧反拙，讓皮膚出現「外油內乾」的情況。專家建議，清潔一定要選擇適合膚質的清潔用品，一天以早晚各清潔一次為原則。

除了清潔外，保濕絕對是美肌的關鍵！想要恢復肌膚的自癒能力，首先最重要的就是要從保濕開始。專家建議可以選用保濕力更長久的保養品，例如：MIROS 全效極緻保濕精華、極緻保濕多效面膜…，由於MIROS保濕系列採用「等滲透壓全新保濕科技」來達到隨時調節肌膚內外層水分的作用，因此保濕力更長久。

同時MIROS在原料成份上，也包含海藻萃取液、玻尿酸，這些都能加強肌膚的吸收和鎖水能力，讓肌膚中的膠原蛋白處在充滿水分子的環境，增強長時間保濕。而容易過敏的肌膚也不用擔心，因為MIROS內含「抗過敏甘草萃取素」，能減緩肌膚因環境刺激產生不適的症狀，加強保護力。

防曬的選擇要以清爽型為主，並多加留意容易曬傷的部位，像是鼻子、兩頰等。同時不要迷信高係數的防曬產品，勤擦防曬、配合衣帽和陽傘的防護才更重要。

隨著春夏轉換之際，趕快提早加強肌膚保養、為對抗炎夏威脅做準備吧～尤其長時間待在空調辦公室、天生乾性肌膚或油水失衡的女性，甚至是忙到沒時間打理自己的媽咪，專家說「做好肌膚保濕」是最基本的換季保養，只要肌膚擁有保濕力就擁有抵抗力！

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桂綸鎂談到最近入圍金像獎的作品”龍門飛甲”，最得意的除了角色大大突破外，還有當電影拍完時，「眾人皆黑，我獨白」的狀況；她分享到儘管拍戲時總是在戶外風吹日曬，但是回到飯店後她一定有一套美白程序來避免臉上產生的黑色素和曬斑。對美白越來越有心得的小鎂表示，她和現在很多女生一樣，追求的不是死白，還要擁有均勻乾淨和白裡透紅的膚色，小鎂平日喜歡自然地素顏，因此希望肌膚也像是畫上無瑕的底妝一樣，這樣才能達到她心目中真正”白”的標準。這也就是露得清今年在細白系列中想傳達給消費者「淨、透、白　裸妝肌」的主要概念。 露得清細白系列的暢銷品「細白晶透淨斑精華」，創新「三稜淨白科技」為肌膚進行三重美白作用，有效淡化膚色及斑點，補水保濕，並加速肌膚更新，讓肌膚由內而外煥發白皙透亮，幫小鎂解決最難對付的膚色暗沉及斑點問題，讓露得清始終是消費者心中開架美白保養的不二選擇!

工作滿檔的陳妍希近來變身空中飛人，三天兩頭長途飛行，但不管是長途飛行的機艙，還是空氣乾燥冷冽的歐洲，女神肌膚永遠都保持超水嫩，讓人不禁好奇到底是有什麼祕訣? 其實日前她頻頻飛往洛杉磯和巴黎看秀，為了對抗美國和歐洲乾冷的氣候，不管工作到多晚，都一定要敷上一層保濕凝露才休息，加上平日不僅多多按摩臉部促進循環，也不時補充水分，對於維持水亮青春的氣色，妍希對於保養步驟十分堅持有毅力。 而露得清水活保濕系列蘊含95%高純度玻尿酸，可源源不絕的持續為肌膚注入大量水分，並啟動兩倍保水力，橄欖精華則將水分鎖在皮膚內，給予肌膚不間斷的水感保濕，讓肌膚一整天看起來潤澤透亮，就像剛敷完面膜一般，這就是陳妍希在馬不停蹄地行程之餘也能HOLD住水嫩肌的秘密武器。

今年度，露得清同樣在維持一貫清新知性的品牌形象外，也給予消費者煥然一新的感受，重金聘請擁有淨透白裸妝肌的代表女星桂綸鎂擔任細白系列代言人， 擁有Q彈水肌、眾多女生指名仿效的陳妍希則擔任水活系列代言人；除此之外露得清更以電影規格替兩位天后拍攝廣告，期許桂綸鎂和陳妍希能夠帶來耳目一新的銷售業績。

尤其如果你家的小朋友是好奇寶寶，或者喜歡趴趴走，趁著兒童節前夕，為他準備一雙舒適好穿、能夠保護雙腳的襪子，當作兒童節禮物，鐵定能讓他穿得開心、動得有元氣！

其實，小朋友在成長時期，雙腳的健康很容易被爸爸媽媽們不小心忽略！尤其現代的小朋友很早就開始學走路，在雙腳肌肉缺乏鍛鍊下，很容易造成足弓異常，導致活動障礙，或者，因為體重過重等因素讓雙腳承受過大壓力，嚴重者甚至會有脊椎側彎、扁平足等潛在風險。根據醫學資料，小朋友雙腳發育過程，在不同階段會碰到不同的問題：
1. 4~7歲誘發期：
常見扁平足、X型腿、後足外翻，保護重點著重促進足弓生長、預防足跟外翻。
2. 8~12歲塑形期：
常見扁平足、X型腿、後足外翻，保護重點著重輔助足部正確定型。
3. 13歲以上成熟期：
常見足底筋膜炎、足部疲勞、後跟痛等，保護重點加強足弓、足跟防護。

因此專家建議，小朋友從4歲開始，就得特別留意雙腳的發育和保護，包括：穿保護性高的機能襪、選用專業足弓墊等，都有助於小朋友的雙腳健康成長！特別是小朋友若還在發育期，更應該選擇支撐效果佳、能有效分散足壓，且能幫助足弓支撐、廣域緩衝、排汗的襪子，這種襪子能減緩小朋友雙腳過於疲累、避免日後足弓變異的潛在威脅。

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如果你有過這樣的體會，可千萬別再有第二次了！因為根據網路媒體的報導，女人身體保養的五大死穴，稍不留神就會變成男人嫌棄你的原因，其中第一大死穴就是「腳底厚繭＋乾裂腳跟」。尤其翻開腳掌，如果滿佈蠟黃、粗硬的厚繭，腳跟紋路、裂痕很多，那實在超害羞、尷尬的啦～

為何女性會有這樣的困擾？究其原因，是因為長期走路、穿高跟鞋，再加上疏於照顧雙腳長期累積下來的，因此定期為腳掌、腳跟去角質，是現代玩美女人的重要課題！

firo水感美足襪就是為現代玩美女人設計的保養襪。它特別在襪體採用無毒、環保的水感凝膠，用「天然礦物油」來滋潤女人的腳掌、腳跟，在穿上firo美足襪外出的同時，你的雙腳也持續受到滋潤，一整天8小時下來，雙腳的粗糙紋路、令人驚嚇的龜裂，明顯減緩。而且還省去每天晚上磨腳皮、塗抹凡士林或乳液.....等耗工的保養流程。

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