劉小玉的異想世界

蘭吉兒 台灣第一支上市的韓國BB霜品牌！

愛美的女生對於L'EGERE蘭吉兒可能有點陌生，但是它是從韓國引進第一支BB霜在台灣上市的牌子喔！所以可能妳也有用過它們家的BB霜呢^^

從小資女爆紅的柯佳嬿正是蘭吉兒新一代台灣區代言人(上屆代言人是天心姐姐)，可不要小看佳嬿皮膚這麼白皙，都是靠蘭吉兒保養出來的喔！

蘭吉兒在四月份新推出的「美白速攻淡斑精華」已經正式在屈臣氏、美華泰、台隆手創等開架通路與大家見面囉！由韓國L'EGERE蘭吉兒國際美容護膚中心團隊，結合當地皮膚科權威與成份研發專家，聯手共同研發出新型美白專利『COS-VCE』微導掃黑因子，更添加了最高值2% COS-VCE維他命C誘導體，優越的美白專利成份與高滲透力的結合，「美白速攻淡斑精華」在韓國醫美界更媲美為光療級美白！

光用看得實在很難感受「美白速攻淡斑精華」的終極魅力，現在蘭吉兒及小資女佳嬿要邀請大家參加網路贈獎活動，直接線上轉「贈獎轉盤」，就有機會把「美白速攻淡斑精華」正式商品帶回家喔！快來試試今日的手氣～「美白速攻淡斑精華」絕對能終極妳的美白夢想！ＧＯ！

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快加入抗漲行列！HOLA全館滿3800現省500

隨著電價即將再調漲，而且民生用電漲幅可能超過16%，讓所有物價蠢蠢欲動！面對這波「萬物齊漲」的潛在威脅，你準備好抗漲大作戰了嗎？

抗漲的黃金準則就是「趕快趁生活所需用品還沒漲價前，一次購齊！」當然如果正巧碰到店家在舉辦折扣優惠活動，就更划算囉～ 生活居家品牌HOLA現在正推出限時回饋活動，舉凡客廳、廚房、臥室、浴室這四大類商品，不只有獨家優惠價，而且單筆滿3800元現省500元，等同再打87折！

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足膜多酸性成分易傷皮膚？換季足部保養需慎選！

時節進入四月，也就代表夏天快到囉！在這個春夏交替的時間，你是否注意到許多美妝保養品牌早已開始大打「換季保養」。女性的臉部、身體肌膚……需要提早換季保養，因應炎夏的到來，然而你是否曾留意過「你的雙腳肌膚也需要換季保養！」

女性雙腳死皮曝露，男性無法忍受！

多數的女性對於雙腳的保養，最在乎的莫過於大象腿、蘿蔔腿、水腫……等 的拯救，對於長時間躲在鞋子裡的「腳跟」、「前腳掌」等部位的保養，很容易忽略！或者是一個月、一季、甚至是想到才保養一下！但是你知道嗎？曾有調查指 出，男性最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝、口紅顏色太深以外，穿涼鞋時雙腳死皮暴露也會讓他們極度無法容忍！所以足部保養專家建議，現在正值春天 轉夏天的時節，用心保養足部，不但更容易改善足部肌膚、變得水嫩光滑，還可以趕上夏天，嶄露美腳成果。

足膜多酸性成分，使用不當易受傷？

firo水感美足襪就是專為女性設計的足部保養襪，它和市售的足膜大不同！一般而言，足膜為了達到老皮 脫落的換膚效果，是利用酵素、天然或化學酸等成分滲入死皮厚皮，溶解粗糙角質讓腳皮脫落，再長出新皮，因此足膜往往會添加果酸、水楊酸、尿素等具刺激性的 成分。如果水楊酸等強度太強，滲入真皮層，就可能對人體肌膚造成傷害，而且皮膚較容易敏感、孕婦或哺乳中的女性、糖尿病等患者是不能使用足膜的。

另外許多女性使用的去角質棒棒或挫刀，確實也可達到清腳皮的效果，但是曾經有愛美網友在網路上指出，去角質棒棒的刀很刺，若不小心很容易傷到腳。

無毒水感凝膠保養足部，免受傷、塗抹搓揉的麻煩

這些女性足部保養的困擾或突發狀況，firo水感美足襪都解決了！它特別採用無毒、環保的水感凝膠，用「天然礦物油」來滋潤腳跟和前腳掌，而且免去了足部保養複雜的程序，只要外出時穿上firo襪，雙腳就持續受到滋潤，一整天8小時穿下來，雙腳的龜裂、粗糙紋路、死皮等即有改善，讓你更輕鬆、簡單恢復腳跟的水嫩光滑！100%台灣製造，品質保證。

打造美腳迎接夏天，趕快從現在開始！firo水感美足襪現在正舉辦周年慶活動，凡任選2盒，即可比原價省300元，買愈多省愈多！錯過這波超值周年慶，下次就要再等一年後囉～

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油電雙漲！！全民如何抗漲？
網購買東西最省錢的妙方？？

油價上漲！電費調漲！全民開始一起「抗漲」！！因為，油價一次就漲了十％，現在民眾開始上網搶購民生日用品。網購業者祭出多買多省，而且不少比實體店面還便宜划算。PChome24h購物就統計，近一星期民生日用品訂單暴增50%，民眾搶購的前三名依次是：洗沐類（洗髮精、沐浴乳）、衛生紙（棉）及居家衣物清潔類。

不過，為了抗漲省荷包"省錢"有妙招，善用網路應用小工具就是一招！不少部落客都推薦，下載全台網購都可以比價的SaveBar工具軟體（www.savebar.com.tw）真的很方便，很省錢！因為，只要下載這個免費比價工具，網友就可以輕鬆在Yahoo！奇摩購物中心、Yahoo！奇摩超級商城、PChome商店街、PChome24小時購物、7net、momo富邦購物網、特力屋、HOLA、博客來、大買家…等，不費時費力，在不同賣場的同樣商品做比價和搶購最便宜的商品！

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春天轉夏天，臉部換季保養首重保濕！

春天乍暖還寒，溫度、濕度極不穩定，讓許多愛美女性在換季保養上相當困擾。其實，不論是敏感性肌膚或一般肌膚，專家說在換季保養上第一個要重視的就是「調節和修護水分」，讓肌膚喝足水、油水平衡，提高肌膚的屏障抵禦功能，自然就能擁有水嫩亮白的美麗肌膚！

尤其是敏感性肌膚，臉部的換季保養更顯重要。隨著夏天腳步近了、溫度逐步上升，花粉、汙染物等增多，最容易引起肌膚過敏，以及痘痘粉刺等問題，同時日照時間也逐日增加，紫外線導致黑色素沉澱、提早老化等潛在威脅不容忽視。這也是為什麼當春天轉夏天的換季期間，常常是保養專家建議的強化保養時機。

然而臉部應怎麼保養才能收事半功倍之效？專家建議換季肌膚保養鎖定三大重點：

一、清潔：

天氣一轉熱，很容易在不知不覺中養成過度洗臉的壞習慣，結果反而弄巧反拙，讓皮膚出現「外油內乾」的情況。專家建議，清潔一定要選擇適合膚質的清潔用品，一天以早晚各清潔一次為原則。

二、保濕：

除了清潔外，保濕絕對是美肌的關鍵！想要恢復肌膚的自癒能力，首先最重要的就是要從保濕開始。專家建議可以選用保濕力更長久的保養品，例如：MIROS 全效極緻保濕精華、極緻保濕多效面膜…，由於MIROS保濕系列採用「等滲透壓全新保濕科技」來達到隨時調節肌膚內外層水分的作用，因此保濕力更長久。

同時MIROS在原料成份上，也包含海藻萃取液、玻尿酸，這些都能加強肌膚的吸收和鎖水能力，讓肌膚中的膠原蛋白處在充滿水分子的環境，增強長時間保濕。而容易過敏的肌膚也不用擔心，因為MIROS內含「抗過敏甘草萃取素」，能減緩肌膚因環境刺激產生不適的症狀，加強保護力。

三、防曬

防曬的選擇要以清爽型為主，並多加留意容易曬傷的部位，像是鼻子、兩頰等。同時不要迷信高係數的防曬產品，勤擦防曬、配合衣帽和陽傘的防護才更重要。

隨著春夏轉換之際，趕快提早加強肌膚保養、為對抗炎夏威脅做準備吧～尤其長時間待在空調辦公室、天生乾性肌膚或油水失衡的女性，甚至是忙到沒時間打理自己的媽咪，專家說「做好肌膚保濕」是最基本的換季保養，只要肌膚擁有保濕力就擁有抵抗力！

※保濕天后MIROS告訴你怎麼做好保濕：
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桂綸鎂、陳妍希超強卡司聯手代言露得清
裸妝肌PK水潤肌 美顏雙后比好演技更比好面子

【2012年3月28日，台北訊】一向給予消費者清新、知性形象的開架保養龍頭品牌露得清，2012年相中桂綸鎂、陳妍希兩人符合品牌的清新氣質，破天荒邀請到兩位國片天后為共同代言人。皮膚淨白的桂綸鎂獲得露得清欽點為細白系列不二人選，而電影那些年中給人Q彈水嫩印象的陳妍希則被認為是露得清水活保濕系列的最佳代表！其實兩位氣質女星私下在保養上都各有心得，兩人都是眾多女性消費者心目中嚮往的美肌標的。露得清本次重金禮聘重量級的代言組合來替旗下最暢銷的兩個系列分別代言，更為消費者帶來全新氣象。

桂綸鎂大方分享後天白雪公主養成術

桂綸鎂談到最近入圍金像獎的作品”龍門飛甲”，最得意的除了角色大大突破外，還有當電影拍完時，「眾人皆黑，我獨白」的狀況；她分享到儘管拍戲時總是在戶外風吹日曬，但是回到飯店後她一定有一套美白程序來避免臉上產生的黑色素和曬斑。對美白越來越有心得的小鎂表示，她和現在很多女生一樣，追求的不是死白，還要擁有均勻乾淨和白裡透紅的膚色，小鎂平日喜歡自然地素顏，因此希望肌膚也像是畫上無瑕的底妝一樣，這樣才能達到她心目中真正”白”的標準。這也就是露得清今年在細白系列中想傳達給消費者「淨、透、白　裸妝肌」的主要概念。 露得清細白系列的暢銷品「細白晶透淨斑精華」，創新「三稜淨白科技」為肌膚進行三重美白作用，有效淡化膚色及斑點，補水保濕，並加速肌膚更新，讓肌膚由內而外煥發白皙透亮，幫小鎂解決最難對付的膚色暗沉及斑點問題，讓露得清始終是消費者心中開架美白保養的不二選擇!

長途飛行沒在帕 陳妍希水嫩肌Hold的住!

工作滿檔的陳妍希近來變身空中飛人，三天兩頭長途飛行，但不管是長途飛行的機艙，還是空氣乾燥冷冽的歐洲，女神肌膚永遠都保持超水嫩，讓人不禁好奇到底是有什麼祕訣? 其實日前她頻頻飛往洛杉磯和巴黎看秀，為了對抗美國和歐洲乾冷的氣候，不管工作到多晚，都一定要敷上一層保濕凝露才休息，加上平日不僅多多按摩臉部促進循環，也不時補充水分，對於維持水亮青春的氣色，妍希對於保養步驟十分堅持有毅力。 而露得清水活保濕系列蘊含95%高純度玻尿酸，可源源不絕的持續為肌膚注入大量水分，並啟動兩倍保水力，橄欖精華則將水分鎖在皮膚內，給予肌膚不間斷的水感保濕，讓肌膚一整天看起來潤澤透亮，就像剛敷完面膜一般，這就是陳妍希在馬不停蹄地行程之餘也能HOLD住水嫩肌的秘密武器。

廠商砸重金拍廣告 盼雙后賜長紅業績

今年度，露得清同樣在維持一貫清新知性的品牌形象外，也給予消費者煥然一新的感受，重金聘請擁有淨透白裸妝肌的代表女星桂綸鎂擔任細白系列代言人， 擁有Q彈水肌、眾多女生指名仿效的陳妍希則擔任水活系列代言人；除此之外露得清更以電影規格替兩位天后拍攝廣告，期許桂綸鎂和陳妍希能夠帶來耳目一新的銷售業績。

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林書豪腳傷啟示！
專家：從小留意足弓變異，保護雙腳！

美國NBA職籃紐約尼克隊控球後衛林書豪，從24號對戰底特律活塞隊時，傳出左膝不適後，距今已超過一星期，仍無法順利出賽。專家說，一旦走路或運動時雙腳意外受傷，這樣的傷恐怕會跟著一輩子，所以從小就得多加留意保護雙腳！

尤其如果你家的小朋友是好奇寶寶，或者喜歡趴趴走，趁著兒童節前夕，為他準備一雙舒適好穿、能夠保護雙腳的襪子，當作兒童節禮物，鐵定能讓他穿得開心、動得有元氣！

其實，小朋友在成長時期，雙腳的健康很容易被爸爸媽媽們不小心忽略！尤其現代的小朋友很早就開始學走路，在雙腳肌肉缺乏鍛鍊下，很容易造成足弓異常，導致活動障礙，或者，因為體重過重等因素讓雙腳承受過大壓力，嚴重者甚至會有脊椎側彎、扁平足等潛在風險。根據醫學資料，小朋友雙腳發育過程，在不同階段會碰到不同的問題：
1. 4~7歲誘發期：
常見扁平足、X型腿、後足外翻，保護重點著重促進足弓生長、預防足跟外翻。
2. 8~12歲塑形期：
常見扁平足、X型腿、後足外翻，保護重點著重輔助足部正確定型。
3. 13歲以上成熟期：
常見足底筋膜炎、足部疲勞、後跟痛等，保護重點加強足弓、足跟防護。

因此專家建議，小朋友從4歲開始，就得特別留意雙腳的發育和保護，包括：穿保護性高的機能襪、選用專業足弓墊等，都有助於小朋友的雙腳健康成長！特別是小朋友若還在發育期，更應該選擇支撐效果佳、能有效分散足壓，且能幫助足弓支撐、廣域緩衝、排汗的襪子，這種襪子能減緩小朋友雙腳過於疲累、避免日後足弓變異的潛在威脅。

「titan全方位Kid襪」就是依據小朋友雙腳的保護需求而問世的襪子，保證100%台灣製造。相較市售兒童襪，titan更在意小朋友雙腳的「足弓和腳背蹠骨突觸的保護」、「全方位緩衝」、「關節穩固」和「透氣吸汗」，讓小朋友在走路或運動時，能動得更靈活安心！

為了呵護小朋友的雙腳，現在titan有專屬於爸爸媽媽的省錢方案：只要任選2雙兒童襪，搭配2雙成人襪，全家福一起買馬上現省100元！而且活動只剩最後幾天，錯過就沒有機會囉！！
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titan全系列襪款都經過實驗測試，證實能有效減輕足壓、保護雙腳！
看測試報告：http://www.titan-tech.com.tw/technique.php

水嫩美腳迎夏天！
天天穿美足襪，為腳掌、腳跟去角質

你曾經有過類似的經驗嗎？到健身房上瑜珈課，卻意外發現同班同學有著歐巴桑的厚繭、乾裂腳跟？或者每到氣溫回暖，想讓雙腳出來透透氣時，卻發現……「糟糕！腳跟乾燥粗糙，好難看唷！」於是只好放棄穿時尚羅馬涼鞋、浪漫夾腳拖等，展現美麗的機會，繼續讓雙腳乖乖悶在鞋子裡？

尷尬！女人保養死穴：腳跟厚繭＋乾裂腳跟

如果你有過這樣的體會，可千萬別再有第二次了！因為根據網路媒體的報導，女人身體保養的五大死穴，稍不留神就會變成男人嫌棄你的原因，其中第一大死穴就是「腳底厚繭＋乾裂腳跟」。尤其翻開腳掌，如果滿佈蠟黃、粗硬的厚繭，腳跟紋路、裂痕很多，那實在超害羞、尷尬的啦～

長期走路、穿高跟鞋，易造成腳跟粗糙龜裂

為何女性會有這樣的困擾？究其原因，是因為長期走路、穿高跟鞋，再加上疏於照顧雙腳長期累積下來的，因此定期為腳掌、腳跟去角質，是現代玩美女人的重要課題！

穿美足襪外出，雙腳整天滋潤、恢復光滑細緻

firo水感美足襪就是為現代玩美女人設計的保養襪。它特別在襪體採用無毒、環保的水感凝膠，用「天然礦物油」來滋潤女人的腳掌、腳跟，在穿上firo美足襪外出的同時，你的雙腳也持續受到滋潤，一整天8小時下來，雙腳的粗糙紋路、令人驚嚇的龜裂，明顯減緩。而且還省去每天晚上磨腳皮、塗抹凡士林或乳液.....等耗工的保養流程。

周年慶限時優惠！玩「對對碰」人人有獎！

天下沒有醜女人，只有懶女人！firo美足襪就是為想要美麗、又不想花太多保養時間的女人而設計，保證100%台灣製造，品質可靠。現在firo美足襪歡慶一歲生日，祭出超值好康要送給你！趕快到firo網站玩「對對碰遊戲」，人人有獎，為自己用省省的錢買firo，好好寵愛自己，或呵護媽媽、姊妹淘、好友的雙腳。

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悅氏部落客攝影大賽票選！
iPad2、SOGO禮券...獎不完

「你今年賞櫻了嗎？」這是這個春天最熱門的問候語了！二月起是看櫻花最好的時節，如果你懶得人擠人、厭倦塞車，或者沒時間......沒關係！輕鬆看櫻花很容易，趕快來欣賞專業級的「櫻花美景」吧！悅氏今年特別舉辦攝影達人「悅氏部落客攝影大賽」，包括：阿宅、Wisely、藥師吉米、安啾的遊樂場等知名部落客，都將遠赴宜蘭頭城山區拍攝櫻花美景，憑各自的實力角逐攝影大賽的皇冠！

而且更好康的是，你不只可以透過這些攝影達人的照片賞櫻，還可以抽大獎！只要選出一張你最喜歡的照片、投下你神聖的一票，就有機會把iPad2、SOGO千元禮券等好禮帶回家喔！

這次的悅氏攝影大賽，拍攝地點為悅氏珍貴的宜蘭頭城金面山水源地，它屬於雪山山脈的山群之一，當初悅氏為堅持水的純淨品質，買下了整一片山保護，直接將雪山水源導入山下並以國家標準製造出悅氏礦泉水。這塊水源地平時不對外開放，園區內種植了很多景觀植物，一到春天，櫻花盛開的景緻特別迷人、令人印象深刻，可惜一般人無法進入，也無法親自觀賞櫻花處處的美麗。

今年，悅氏特別領著攝影達人到水源地拍攝櫻花，要讓所有民眾都能不受車潮、人潮、時間等限制，好好透過攝影達人的專業級鏡頭來賞櫻。而且只要你在101/3/20~4/30，趕快到活動網頁投票，選出你最喜歡的照片，就有機會免費獲得iPad2和多種好禮喔！
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　最近美國NBA球賽的台灣小子林書豪，引起全球目光的追逐，就連國小學童也開始迷運動！你家的小朋友也是愛動一族嗎？根據去年的媒體報導，香港中文大學骨科副顧問醫生容樹恆指出，兒童從4歲開始，腳底的足弓位置就慢慢成形，但因為發育還沒成熟，很容易出現足部的問題。包括：扁平足、後足外翻、X形腿和入字腳都是兒童常見的足部問題。

因此，如果你家的小朋友是愛動一族，或者你鼓勵小朋友「健康運動」，又或者，你們一家子是每逢周末假日就會出外踏青、到處走走，那可要多加留意＂保護雙腳＂，避免過度疲勞或運動傷害！尤其兒童的腳ㄚ特別重要，因為一旦腳形發育受影響，恐怕會禍留一輩子。

titan襪邀請爸爸媽媽們一起關注兒童的雙腳健康！兒童節前夕特別設計titan襪全家福組合，只要任選2雙成人襪，搭配2雙全方位Kids兒童襪，馬上獨享幸福價－折抵100元！而且只有兒童節限定，只到4/11截止，一年僅此一檔！

相較市售的兒童襪，titan全方位Kids兒童襪更在意兒童雙腳的「足弓和腳背蹠骨突處的保護」、「全方位緩衝」、「關節穩固」和「透氣」。尤其兒童足弓尚未發育成熟，活動時更需要依靠肌肉韌帶輔助足弓功能，所以titan全方位Kide兒童襪特別在足中部採用大片環狀彈性設計，將足弓穩固支撐，減少運動傷害的發生。

日前網路媒體曾引述董事基金會執行長姚思遠的看法，指出「運動會產生多巴胺、血清素、腦內啡和正腎上腺素，能夠消除壓力與焦慮，使穩定情緒的力量、體能和健康更增加，也會讓人變得更聰明。」所以小朋友多運動是好處大於壞處的，只不過各位爸爸媽媽們請記得：鼓勵小朋友運動的同時，別忘了保護小朋友的腳ㄚ喔～

titan兒童襪、成人襪保證100%台灣製造，全系列襪款通通有實驗數據證實能有效減輕足壓、保護雙腳！

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美國職籃NBA紐約尼克隊控球後衛林書豪，一洗日前連敗紀錄，3/22成功壓制費城76人，拿下5連勝！然而，這並沒有減少林書豪在尼克隊未來命運的疑慮，自從尼克隊總教練狄安東尼（Mike D'Antoni）閃電辭職後，各媒體就一直在臆測，林書豪的先發地位會不會在短時間內被老將戴維斯取代？

看在網友的眼裡，林書豪在本季NBA球賽所創造的「林來瘋」旋風，真的會因為這突如其來的變化，以及尼克隊的勝負表現而銷聲匿跡嗎？達摩媒體BloggerAds最新線上調查顯示，超過四成網友認為林來瘋旋風會延燒本季的NBA球季(41.7%)，甚至有33.6%更樂觀表示，Jeremy Lin的魅力會"一直擋不住"，怎麼燒都燒不退！

他最致命的吸引力在哪？調查指出，他「對籃球的堅持，即便碰到困難挫折也不放棄」(38.6%)以及「凡事謙虛感恩」(35%)二大特質，最受網友津津樂道。打籃球的技巧和實力反而排名第三。他的人格特質助長了他的人氣度，不只台灣民眾為之瘋狂，他也成了全球媒體最關注的寵兒。

在這次調查中，網友表態「現在最支持他」的比例有67.8%，占了大多數。而且63.5%網友表示，今年特別有收看NBA球賽轉播，甚至超過半數是「半夜起床熬夜看NBA球賽(51.7%)」。其中，這群半夜起床熬夜看NBA球賽的網友，高達半數表示之前對NBA球賽沒有這麼熱衷，這次是為了林書豪才熬夜看比賽(50%)！其次才是原本就熱愛NBA的網友(21.4%)。

這次調查也顯示，有超過七成網友事先搜尋林書豪的比賽場次，特別等著收看轉播(76.5%)。除了林書豪很厲害、很得人喜愛(30.3%)外，值得留意的是：林書豪「在球場上的爆發力和精彩表現」(27.7%)，竟然和「他最近這麼紅，不看實在太落伍」(26.7%)的原因幾乎並駕齊驅，這也顯示"林來瘋"風潮已被視為一種流行、趨勢，如果不跟上，等同是跟社會脫節。

倒是說到購買林書豪周邊產品，網友馬上從感性轉成理性思考，約六成表示「不會購買林書豪周邊產品」。而其他會購買的四成網友，多數是因為想收藏才想購買(44.9%)，有趣的是，也有接近二成的網友是因為預期林書豪身價大漲、周邊產品增值，站在投資角度來考量的(19.5%)。

「2012 美國NBA球賽林書豪旋風調查」是達摩媒體針對BloggerAds會員，於2012/2/24到2012/3/15期間進行的網路問卷抽樣調查。執行方式是由BloggerAds發送網路訊息邀請會員填問卷，需經由系統認證通過才能填寫，因此不會發生樣本重複等問題，資料可信度比一般網站高，回收有效樣本共1971份。

多益英檢備審資料加分　流利英語口說為推甄面試王道
文／Charlene Chu

大學甄選入學重頭戲即將登場，個人申請第一階段篩選結果於3月22日公告，接下來就是由各大學校系主導的第二階段甄試，也是決定高三生能否提前進入理想大學校系的關鍵點。

大多數的大學校系，都將「面試」作為第二階段的甄試內容，考生要如何在短短十數分鐘內，讓面試官留下深刻印象，順利取得大學的入場券呢？

展現自我優勢

首先，要認清自己擁有的強項，甚至要積極創造自己的優勢。在面試時要如何表現自我特質呢？可以從以下三點著手：

1. 課外活動表現

與甄選科系相關的比賽經驗或證照、可看出一個人在團體中社會性表現的社團活動經驗、許多企業或大學舉辦的營隊或是培訓計畫，都能讓學生增加自我智識。

2. 志工經驗

公益的氛圍已經逐漸在社會上漫延開來，有些大學會要求學生修習零學分但必修的公益服務課程。如能在高中時即投入社會服務學習，展現具社會關懷的人格特質，亦能引起教授的興趣，進而提升你的錄取率。


3. 語言能力

在英文已成必備能力的現在，一張高分的英檢成績，不代表你的英文真的好，實際開口說，才是最能呈現一個人語言實力的方式。

國立政治大學商學院代理院長陳春龍表示，在面試時他們多半會要求考生以英文自我介紹；高雄中正高中英語老師鐘玫君輔導學生參加甄選累積了多年經驗，她強調，「英文好的同學，就比別人多一個上榜機會」，因此，她會特別輔導申請甄選入學的畢業生，寫好英文自傳並加強英語口說技巧。

「多益」張證照　為自己的競爭力加分

英文的重要，從今年的大學甄選入學招生簡章中，有149所學校共2503個系所將多益測驗列入有利審查之證明，就能窺出一二。

然而，多益這張證書不只利於大學甄選，像是大一英文免修，多出的時間可另外充實自我，修習其他語言、參與公益活動等等；或是大四畢業門檻、甚至出社會求職，都非常有用。（想知道哪些大學校系有大一英文免修，或是有設定英語畢業門檻嗎？請上www.toeicok.com.tw查詢）

如果你還沒考過多益，在大學開學前趕緊把握時間報名多益測驗，考取一張高分多益證書，提早為自己的生涯做規劃，做好成為國際化人才的準備。

資料來源：
TOEIC OK News多益情報誌 http://www.toeicok.com.tw
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TOEIC多益高分，讓你唸書升學、工作升遷、出國旅遊樣樣都吃香～

 

NBA林書豪籃球"瘋"！
專家：籃球更要注意運動傷害

美國NBA球賽這一季特別精彩，"豪"小子林書豪帶領紐約尼克隊一路過關斬將，衝出好成績，這也引領全球「籃球瘋」，包括台灣也不例外！不過運動專家提醒，籃球屬於接觸性運動，不當的碰撞常會使韌帶受傷，而且跳躍動作對地面產生的反作用力大概是行走時的4.5倍，因此對下肢關節傷害很大，如果下肢關節位置不正常或無法吸收地面的反作用力，就很容易造成運動傷害。

舉例來說，轉身投籃很容易不小心造成前十字韌帶斷裂，而踝關節扭傷、足底筋膜炎、跟腱炎…等，甚至下背痛，都是打籃球常見的運動傷害。因此，打籃球做好雙腳的保護相當重要，除了運動鞋需有吸震、防撞、穩固踝關節等功能外，襪子最好也選擇具有高保護性、腳趾防撞、踝關節和足弓支撐，以及服貼、吸汗透氣的款式。

像是在網路上好評不斷的titan專業籃球襪，由於襪子是根據籃球運動原理來設計，深受籃球運動愛好者歡迎！現在NBA球季期間，推出限量籃球襪「買3送1」的超值回饋，算一算，一雙籃球襪平均203元，省了近70元，現在買最划算！

【titan專業籃球襪為何好評不斷？】

1. 踝關節加入「8字型鎖跟設計」：
穩定支撐足弓，輔助緩衝和避震，減少足弓疲勞，還可增加踝關節穩定度，在籃球中的急跑、急停和急轉彎等動作瞬間，保護踝關節。

2. 大拇趾關節處使用「同心圓加厚設計」：
採用特殊起毛技術編織，可減緩打球時大拇趾關節承受來自各個方向的剪力和垂直落地的力量，更適合做快速轉身動作，同時減少破皮和足繭的發生。

3. 襪子採「高丹尼彈性材質」：
打球時有更強的包覆力和支撐，減少鞋子和腳之間的滑動，讓動作有較佳抓地力，增加運動表現和效率。

titan籃球襪保證100%台灣製造，還有實驗數據證實能有效減輕足壓、保護雙腳！

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部落格AKB48成軍！
一級美妝教主青春不敗秘密，APP獨家曝光

羨慕AKB48的年輕美麗？你很崇拜《慾望城市》四位別具特色的女主角，希望有天也能跟她們一樣fashion、有型？或者你只是想隨時跟上時尚流行的腳步、資訊不Lag？趕快來親自體驗2012時尚OL、玩美女人必備的APP，如果你還沒體驗過，那就落伍囉！

「美妝教主APP」收錄了全台灣部落格圈中最知名、人氣數一數二的美妝部落客的美妝文章、新品快訊、美妝問卷...等，包括：漢娜、薄蕾絲、米粒Q、小閃、凱娣等48位以上超人氣美妝部落客，她們青春不敗的秘密，可以一次在「美妝教主APP」看個夠！

而內容也朝全方位美妝流行教戰規畫，主題有：流行時尚、彩妝、保養、穿搭、內衣、美甲、髮型、醫美...等美妝文章和最新資訊，讓使用者可以利用通勤、等待或無聊時的零碎時間，隨時隨地透過手機閱讀美妝部落客文章，update最新的美妝保養發燒話題。不管你走到哪，隨時可follow你最喜愛的美妝部落客！

另外更重要的是，「美妝教主APP」還提供多種客製化功能，可以依照你的喜好來閱讀、收藏文章或部落客。舉例來說，如果你喜歡看穿搭和內在美，可以將穿搭、內衣的類別加入我的最愛，就能隨時捕捉最新的穿搭和內衣資訊，或者你喜歡特定的美妝部落客，也可將她設入我的最愛，她的一舉一動都逃不過你的手掌心。

同時，這個APP也設有關鍵字搜尋功能，讓你在忙碌的工作、聚會、約會之餘，能夠更快速有效找到你想攫取的資訊。你也可以參加線上投票，不只可以馬上看到網友們的意見，還可以獲得Coupon優惠，讓你既能和朋友互動也能賺好康。不論你是IOS或Android手機，通通可以玩「美妝教主APP」，心動不如馬上行動！

即日起「美妝教主APP」週週贈獎！只要你下載、成功註冊會員，就有機會獲得變美麗購物金-SOGO禮券500元，而且如果再把QR code分享到Facebook，還可以抽SOGO禮券100元喔！愈早參加中獎機會愈大，動作太慢大獎就是別人的了…
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專櫃保養品喊漲？ MIROS不漲，
新配方保濕更長效！

新的一年開始，許多專櫃保養品都醞釀漲價風？日前有電視媒體報導，一些日系、歐美系的保養品牌，都計畫在今年一或二月調漲價格，平均漲幅一成。主要原因就在原物料不斷翻漲、成本提高，廠商不得不調整售價。難道愛美的消費者別無選擇，只能硬著頭皮掏腰包嗎？

臉部保養抗漲術：新品上市CP值最高

其實，你有更精打細算、聰明消費的選擇。除了利用周年慶的折扣優惠，另外，一些新登場的保養品牌，通常也會在上市初期提供更划算、CP值更高的特惠折扣，這時就是省省Buy的最佳時機啦！像是最近新推出的MIROS保濕系列，正宗台灣製造的國產品牌，就有超值61折的限時回饋活動！算一算，一瓶保濕精華加上保濕面膜，原價1640元特惠990元，現省650！

堅持自然、精粹，MIROS長效保濕且不漲價

可別以為下殺搶購的保養品，一定是普通貨！MIROS保濕系列從原料的調配到產製流程，都堅持自然、精粹和高質感，不輸國際品牌大廠，同時採取「等滲透壓全新保濕科技」，隨時調節肌膚內外層水分，長效保溼。

乾物女轉當美魔女！過敏肌女孩也適用

在成份上，含海藻萃取液、玻尿酸，都能幫助肌膚吸收、鎖住水分不流失，讓肌膚中的膠原蛋白處在充滿水分子的環境，增強長時間保濕的能力。這對需要長時間待在空調環境或冷氣房的粉領族，或者天生屬於乾物女，又或者忙著帶小孩、平日沒太多時間打理自己的媽咪，都是一大福音！容易過敏的肌膚也適用，因為MIROS內含「抗過敏甘草萃取素」，能減緩肌膚因環境刺激產生不適的症狀，加強保護力。

愛美省省Buy，MIROS限量特惠，現省650

身為女人，不管到哪個年紀，愛自己一直都很重要。愛美沒有錯，但在樣樣喊漲、就薪水不漲的狀況下，就連保養都要「錢花在刀口上」。MIROS保濕系列試用過的都稱讚，現在限時61折回饋，讓你現省650！

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新年試手氣！週週抽現金紅包、拿大獎

　一元復始，萬象更新。2012年在十二生肖中屬於龍年，是中國人眼中的吉祥年。隨著農曆年節的腳步逼近，你準備好試試手氣、贏得現金紅包了嗎？趕快來參加titan襪舉辦的迎新活動，只要在今年1/31前，單筆購買titan襪滿600元，就有一次抽紅包、賺現金機會。而且紅包週週抽、週週送，讓你龍年一開始就有機會好運連連！

襪子全家福！新推學童專屬「全方位Kids襪」

新年新氣象！titan襪除了成人系列，包括：適合健身房、綜合性運動的「全方位運動襪」，適合專業運動的「慢跑襪」、「籃球襪」、「衝擊襪」、「棒壘球襪」，專注於保護成人的雙腳，現在也新推出6~10歲學童專屬的「全方位Kids襪」。

足弓發育未成熟，學童雙腳更需要保護！

這款兒童襪款的研製，主要是顧及小朋友最需要多元運動、以健全體適能發展，但此時期的小朋友足弓尚未發育成熟，活動時仍需要依靠肌肉韌帶來輔助足弓功能，因此titan特別改良市售童襪，在足中部採大片環狀彈性設計，讓小朋友的足弓能更穩定支撐，減少運動傷害的發生。而且更好的是，整雙童襪都有緩衝設計，讓小朋友運動時雙腳更受保護、動得更舒適自在！

純棉、特殊運動防護設計，titan堅持「接近完美」

一路走來始終如一。titan襪新的一年依舊堅持「運動襪要做到接近完美」，在材質上，選用上等的100%純棉，吸汗、透氣；在設計上，針對運動過程最常受力、容易受傷的腳的部位，加強防護，不只趾前加厚防撞，足弓處也設計環狀穩固支撐，減少足弓疲勞，同時平均分散足壓，延長雙腳壽命；在織法上，在襪子的特殊部位做「毛圈加厚」和「包覆性」處理，不只防護力高且相當耐洗、服貼，使用壽命比一般品牌更長、更耐洗耐穿。

科學數據會說話！titan襪減輕足壓、預防運動傷害

titan襪是國內第一雙經過科學實驗證實，能有效減輕足壓、平均分散足壓的專業級機能運動襪，保證100%台灣製造。現在趕快把握好機會，你能「穿好襪A好康」，週週都有機會抽現金紅包、拿大獎喔！

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『湯氏國民平價保健網』
國民平價的時代已經來臨， 別再付冤枉錢了!

這麼貴的保健飲品妳喝的下幾瓶? 因為太貴而偶爾保養只是安慰劑!

湯氏品牌，由台南科學園區知名生物科技公司桐核麥所架設。我們的產品都標榜『最平價、最優質』，主要以保健食品與保養品為主。湯氏唯一的信念就是希望有一個能讓我捫消費者獲得優質的產品但是又消費的起的品牌。儘管目前沒有很多的產品，但都會朝向市面上受消費者所喜好的產品進行研發。

『我們不只是銷售產品，我們同樣也是消費者』。只要有好的產品我們都願意去研發，願意去幫我們自己與我們的消費者爭取最好的成份、計劃更好的活動與優惠，我們沒有全聯福利先生但是我們有全聯福利社的精神，我們更期許可以變成網路版的全聯福利社，只要想找最便宜的保健食品與保養品就來湯氏。

湯氏系列產品以液態保養品為主，目前小湯系列為珍莓、優体、四物。每一款都是為消費者精心研發與調味，經SGS認證不含塑化劑與防腐劑，低糖低鈉，照顧您的美麗也照顧您的健康。

我們也期許能在每一年研發10~15個產品，讓消費者有更多的選擇。我們沒有大明星的加持、充足的廣告資源去曝光自己的產品，但是湯氏會以平價優質產品為出發點，讓好的的產品不會因為花費過多的成本而轉嫁給消費者。
湯氏讓你用的好花的少
湯氏官方網站 http://www.toms.tw
湯氏美麗健康go官方粉絲團https://www.facebook.com/toms.tw#!/toms.tw?sk=wall

美國教育測驗服務社(Educational Testing Service, ETS)於12月18日公佈《2011年ETS多益獎學金(臺灣)計畫》得獎名單，並於寒舍艾美酒店舉行頒獎典禮。會中頒發高中、高職、一般大學校院、技職大學校院及研究所等5個類別共50名獲獎同學，每人美金1,000元之獎學金及得獎證書。特別值得一提的，今年還有一位蕭群益同學因連續兩年得獎， ETS特別為此增設了一名特別獎，共51名學生獲獎。

第二屆多益獎學金共有450位同學申請，每一位申請者的事蹟都讓人敬佩感動，評審老師們從他們的事蹟中得到了莫大的鼓舞，看見了臺灣未來的希望。如：
● 高醫大國際志願服務團創團團長張豫苓連續三年參與國際志工，雖然曾在非洲馬拉威得到瘧
疾，仍澆不熄做志工的熱情；
● 連續兩次得獎的蕭群益，在2008年參加四川汶川大地震災區的重建家園工作，2011年寒假又
前往寮國擔任國際志工；
● 畢業於台南女中的辛天妤，儘管家境艱困，仍力爭上游，2009獲選參加「美國總統教室／
未來領袖高峰會」，今年也獲得了總統教育獎。

多益獎學金的設立宗旨在於鼓勵台灣青年學子致力改善國際溝通能力，培育全球化價值觀，並參與全球關懷及公益行動。此獎學金僅表揚了一小部分的志工同學，我們希望能藉由肯定這群青年志工，引導其他青年同學見賢思齊，將臺灣與地球營造為溫馨美好的志工社會。

更多志工精彩影片請看
●2011多益獎學金頒獎典禮
http://bit.ly/uNXVML
●【2011多益獎學金】職涯大轉換！棄國貿獻身特教，邱心怡甘之如飴：
http://bit.ly/spSlkR
●【2011多益獎學金】柯志穎創立「國際志工社」，用志工大愛心回饋身障父母的關愛心：
http://bit.ly/vx098L
●【2011多益獎學金】高醫大國際志願服務團首屆團長張豫苓，十年築夢有成：
http://bit.ly/tntnOY